Դադար տուր

Infographic. Ընդմիջում արեք

Ես չգիտեմ քո մասին, բայց շուկայավարման տեխնոլոգիական աշխարհում գտնվելը ինձ միշտ ստիպում է համակարգչի առաջ կամ իմ սեղանի մոտ: Ըստ ամենայնի, դա այնքան էլ լավ չէ մեր մարմնի համար, ցույց է տալիս Learnstuff.com- ի կատարած հետազոտությունը:

Մարդիկ սովորաբար րոպեում թարթում են շուրջ 18 անգամ: Բայց երբ նայում ես համակարգչի էկրանին, միայն 7 անգամ թարթելու պատեհություն ունես, ինչը կարող է հանգեցնել համակարգչային տեսողության համախտանիշի: 9-ից 10-ը, ովքեր ավելի քան 2 անընդմեջ ժամ են անցկացնում համակարգչի էկրանին և շաբաթական 20 ժամից ավել մկնիկ օգտագործելով, 200% -ով մեծացնում են կարպալ թունելի սինդրոմի ռիսկը: Ընդհանուր առմամբ, թվում է, որ համակարգչի էկրանին նայելն օգտակար չէ մեր առողջության համար:

Բայց դադար վերցնելը կարող է մեծապես օգնել մեր քունը, աչքերը, մեջքը և ընդհանուր տրամադրությունը: Ստուգեք այս զվարճալի ինֆոգրաֆիայի որոշ այլ տեղեկություններ, թե ինչպես պաշտպանել ձեր առողջությունը ամբողջ օրը համակարգչում աշխատելիս:

ՀԱՆԳՍՏԵԼ

3 Comments

  1. 1
  2. 2

Ինչ եք կարծում?

Այս կայքը օգտագործում է Akismet- ը սպամի նվազեցման համար: Իմացեք, թե ինչպես է ձեր տվյալները մշակվում.