Դադար տուր

Infographic. Ընդմիջում արեք

Ես չգիտեմ ձեր մասին, բայց շուկայավարման տեխնոլոգիական աշխարհում լինելը ինձ միշտ ունենում է համակարգչի առջև կամ իմ գրասեղանի մոտ: Ըստ երևույթին, դա շատ լավ չէ մեր մարմնի համար, ըստ Learnstuff.com- ի կատարած հետազոտության:

Մարդիկ, ընդհանուր առմամբ, թարթում են րոպեում մոտ 18 անգամ: Բայց երբ դուք նայում եք համակարգչի էկրանին, կարող եք ընդամենը 7 անգամ թարթել աչքերը, ինչը կարող է հանգեցնել համակարգչային տեսողության համախտանիշի: 9 -ից 10 -ը, ովքեր ավելի քան 2 անընդմեջ ժամ են նայում համակարգչի էկրանին, և շաբաթական 20 ժամից ավելի մուկ օգտագործելը 200%-ով մեծացնում է կարպալ թունելի սինդրոմի ռիսկը: Ընդհանուր առմամբ, թվում է, թե համակարգչի էկրանին նայելն օգտակար չէ մեր առողջության համար:

Բայց դադար վերցնելը կարող է մեծապես օգնել մեր քունը, աչքերը, մեջքը և ընդհանուր տրամադրությունը: Ստուգեք այս զվարճալի ինֆոգրաֆիայի որոշ այլ տեղեկություններ, թե ինչպես պաշտպանել ձեր առողջությունը ամբողջ օրը համակարգչում աշխատելիս:

ՀԱՆԳՍՏԵԼ

3 Comments

  1. 1
  2. 2

Ինչ եք կարծում?

Այս կայքը օգտագործում է Akismet- ը սպամի նվազեցման համար: Իմացեք, թե ինչպես է ձեր տվյալները մշակվում.